职场中30岁到40岁的中年人，有能力却没有背景，如何才能获得提拔晋升，60岁退休厅官总结了7条人际关系“潜规则”
1、在职场中为人处世，必须知道职场这个生态系统中，最重要的是利益平衡，而不是能力。能力强贸然出头，观念正愤世嫉俗，最后都会成为孤家寡人，职场本质上是盈利机构，而不是谁的避风港，所有人都要从有限的资源中分一杯羹，所以领导就需要平衡各方利益，谁打破了平衡，谁就会被踢出局。
2、一个人在职场中能升迁到哪一步，和工作努力与否无关，而是取决于领导。本质上是利益的交换。领导是人，是人就有私心，有私心就有私人领地。进入领导个私人领地才会被领导当成自己人。所以想要获得领导提拔，必须要有过硬的东西交换，无论是资源、金钱、忠诚都可以，因为这些东西都可以变现。这就是现实，很不合情，但是却很合理。
3、在体制内被边缘化了怎么办，什么又叫边缘化，就是权力核心圈子之外就是边缘化，但是靠近权力，并不等于拥有权力，有时候领导利用你信任你，并不等于在利益关系上是捆绑在一起的，工作上的关系永远没有私人关系亲密牢固。因为领导管理靠的不是谁的工作能力强，靠的是稳定运行的机制，稳定才是领导最需要的，能力太强反而成为不稳定的因素，会被清理掉。
4、在职场中，如何判断领导是培养你，还是压榨你。先换位思考一下，领导为什么要培养你，培养你对自己有什么价值，对领导而言，价值来自两个方面，“公”和“私”。对公而言无非就是工作，工作本质上就是压榨，“私”其实才是核心。领导培养你取决于你能给领导带来什么私人价值。私人价值包括，政绩、金钱、忠诚。检验领导是培养你还是压榨你，要看领导会不会拿真东西交换，最直接的就是升职加薪，如果没有，那就是压榨。
5、在职场中为人处世，逢人只说三分话，防人之心不可无。可以不与人合污，但是一定要同流。所谓同流就是对于一些不违反规则，不触及道德底线的潜规则，选择性的接受。而绝不合污的意思，就是“眼明手快嘴巴紧，多干苦干多付出”，可以违法但是决不能犯罪。同流是处世的手段，合污是做人的底线，如果连立身处世的底线都丧失了，整个人也就失去了支点，无论怎么努力都会一败涂地。
6、在职场，付出与回报永远不成正比，而与你的权谋意识成正比，职场是利益场，创造利益看的是你的“生产力”，分配利益则看的是你的“破坏力”。多劳多得在现实生活中往往无法实现。“破坏力”才是决定分配结果的重要力量。拥有了破坏力，领导分配资源时将不得不多考虑你一点。这在职场生态学的领域中叫做“警戒色”。在利益竞争中，你要有毒才能舒服。如果让人人都满意，你必将累死。公平是争来的，不是换来的。
7、在职场中，不要排斥人情世故，只有拼人脉，才能拿到精英阶层的通行证。经营好人际关系与做好工作，两者并不矛盾。拼人脉这件事，不分年代、不分国籍、不分行业。社交的本质，就是利用人脉来交换资源，为人生打江山。没有一个强大的人际关系网，做任何事情都会有磕磕绊绊，不得要领，即使你能力出众，也需要与人合作。所以人脉宽广的人才能在职场中如鱼得水，左右逢源，手眼通天才能登天。
卡耐基说过：“人的成功15%取决于专业知识，而85% 取决于人际关系。”
易中天说：“一个人际关系处理不好的人，也处理不好别的关系”。
现实生活中，如何处理人际关系成为每一个人立身处世的头等难题，但是，这世界又不会给你太多时间和耐心去等待你的成长，想要处理好人际关系，就需要借鉴成功者的处世之道，然后结合自身实践运用，这样才能事半功倍，一日千里，因为人性都是相通的。